【瞬発力向上】止まりたいなら、脚は止めるな！減速能力を高め、怪我のリスクを下げるバックレッグリカバリーとは！？
Performance Lab GOAT Performance Lab GOAT
史上最高。学べる。オンライン型アカデミー
-
EP8：膝の制限に対する手技アプローチ２
-
EP7：膝の制限に対する手技アプローチ１
-
EP6：膝と下腿＆足部のパフォーマンス／エクササイズ：理論と実践
-
EP5：膝のエクササイズ
-
EP4：足部と下腿制限への手技アプローチ
-
EP3：足部と下腿エクササイズ
-
EP2：手技とエクササイズの実践と解説〜こんな感じでアプローチ編〜
-
EP1：アプローチ理論〜機能改善からパフォーマンス向上〜
- ホーム
- YouTube動画
- コンディショニング
- パフォーマンスアップ
- 【瞬発力向上】止まりたいなら、脚は止めるな！減速能力を高め、怪我のリスクを下げるバックレッグリカバリーとは！？