【膝関節】膝やハム、股関節の怪我を予防し、パフォーマンスを高めてくれる膝窩筋のコンディショニング方法
Performance Lab GOAT Performance Lab GOAT
史上最高。学べる。オンライン型アカデミー
-
EP17-1：下肢の統合エクササイズ理論と実践
-
EP16-2：腰椎・骨盤帯手技アプローチ２
-
EP16-1：腰椎・骨盤帯手技アプローチ２
-
EP15-1：腰椎・骨盤帯の手技１
-
EP14-2：体幹パフォーマンスエクササイズ
-
EP14-1：体幹パフォーマンスエクササイズ
-
EP13-2：脊柱コントロールエクササイズ
-
EP13-1：脊柱コントロールエクササイズ
-
EP12-2：股関節の手技アプローチ
-
9月 Q&A 配信
-
8月 Q&A LIVE配信
-
7月 Q&A LIVE配信
-
6月 Q&A LIVE配信
-
5月 Q&A LIVE配信
-
4月 Q&A LIVE配信
-
3月 Q&A LIVE配信
-
2月 Q&A LIVE配信